Moi! Olen Kainuusta kotoisin oleva Fysioterapeutti, fysiikkavalmentaja, personal Trainer sekä
urheiluhieroja.

Ennen Personal Traineriksi kouluttauduttua olen kouluttautunut pienempiä koulutuksia
kuntoutukseen ja fysioterapiaan liittyen, mikä ohjaa ja antaa neuvoja hyvin kuntosaliharjoitteluun ja
sen oikeaoppisuuteen. Kehitän kokoajan omaa oppimista hakemalla uutta tietoa. Tällä alalla ei
koskaan ole valmis vaan jatkuva oppiminen ja oman tiedon ja taidon kehittäminen on
välttämättömyys.

Olen aina ollut hyvin kiinnostunut ihmisen toiminnasta, toiminnallisesta suorityskyvystä,
liikkuvuudesta, hyvinvoinnista ja eri harjoittelun osa-alueiden yhteensovittamisesta.
Monipuolinen tietämys eri osa-alueista mahdollistaa sinulle työkalut toteuttaa monipuolisen
harjoittelukokonaisuuden ja tavoitteita tukevan valmennuksen.

Liikunta ja urheilu ovat aina pienestä pojasta saakka ollut lähellä sydäntä. Jääkiekko lajina on
todella lähellä sydäntä. Maalivahtina toimiessani tiedän miksi omasta kehosta ja varsinkin liikkuvuudesta on pidettävä hyvää huolta. Harjoittelun yhteydessä mielenkiintoni ovat kuntoutuksen
puolella, liikkuvuusharjoittelussa sekä toiminnallisessa harjoittelussa.

Oman pelaajauran loputtua olen kuitenkin päässyt olemaan lajissa mukana fysiikkavalmentajan
roolissa. Olen siis päässyt toteuttamaan yhtä suurta haavettani ja tällä hetkellä se on mahdollista.
Toimin tällä hetkellä Oulun Kärppien U15 ja U16 Sm- joukkueen fysiikkavalmentajana.

Valmentajana olen rento ja rauhallinen. Valmennuksen suhteen pyrin laadukkaaseen valmennukseen
oikeilla liikkeillä sekä liiketekniikoilla. ”Liike on lääke” ja varsinkin oikeanlainen liike.

KIINNOSTUITKO? TAI HALUATKO KYSYÄ LISÄÄ?
VARAA ILAMAINEN VALMENNUSKONSULTAATIO